WODRed: De Ideale Toolkit Voor Atleten
WODRed is een gratis app voor iPhone die zich richt op de gezondheid en fitness van atleten. Het biedt meer dan 100 workouts, voornamelijk gericht op high intensity interval training (HIIT), en stelt gebruikers in staat om hun eigen gym timer te configureren. De timer biedt verschillende instellingen, waaronder Count Up, Count Down, Tabata en EMOM, waardoor de app zeer flexibel is voor verschillende trainingsbehoeften.
Een opvallende functie is de mogelijkheid om workouts te filteren op basis van beschikbare apparatuur, wat de toegankelijkheid vergroot. Daarnaast berekent de app de geschatte calorieverbranding op basis van gewicht en intensiteit, wat nuttig is voor het bijhouden van de voortgang. WODRed heeft geen abonnementskosten, wat het aantrekkelijk maakt voor gebruikers die op zoek zijn naar een kosteneffectieve oplossing in de fitnesswereld.
